ルナの実の効果的な使用法!飲み方は?妊娠中や子供でも大丈夫?

ルナの実の使用法
スリムちゃん
スリムちゃん

こんにちはスリムちゃんです!
今回はルナの実を効果的な使用する方法や飲むタイミングについて紹介しますよ~!

ルナの実を飲んでみたいって思ってるけど、効果的に使用する方法って気になりますよね。

購入前や購入後に知っておきたい効果的な使用方法や注意事項
 ・ルナの実を効果的に使用するには?
 ・ルナの実を飲んだらいけない人っているの?
 ・ルナの実を飲むタイミングはいつ?注意点は?
などなど
ここではルナの実の使用方法に焦点をあてて様々な疑問に答えていきたいと思います。
また、安全で効果的に使用する方法などを紹介していきたいと思います。

ルナの実の公式サイトで使用法をチェック!

ルナの実を飲むタイミングや注意点は?

ルナの実を飲むときの注意点にはどのようなことがあるのでしょうか。
妊娠中や病気の時、年齢制限などいろんな観点から使用上の注意点と飲むタイミングについて確認していきましょう。

ルナの実は飲むタイミングに注意①妊娠中でも飲める?

妊娠中はお腹の赤ちゃんの成長にもかかわるので、口に入れるものすべてに気をつけなければいけません。
特に初めて飲む薬やサプリメントには注意が必要です。

ルナの実はからだに優しい成分を使ってつくられていますし、サプリメントであって薬ではないので、ついつい妊娠中も大丈夫と思ってしまう方もいるはずです。
ですが、妊娠中は本当にデリケートな状態なので、今まで大丈夫だった成分でもアレルギー反応を起こしたりすることもあります。
公式サイトの方にも書かれていますが、特に悪影響があるというわけではありませんが、妊娠中は控えた方がいいでしょう。

それでもやっぱり飲んでみたいと思ったり、すでに飲んでいる方は、使用前にお医者さんへ相談されることをおすすめします。

ルナの実を飲むタイミングに注意②授乳中でも飲める?

出産後生理がくるまでには個人差がありますが、その時に備えて早目にルナの実を飲んでおきたいと考えているママもいるでしょう。

ルナの実を授乳中に飲むのは控えて下さい。

先にも妊娠中は控えるようにと書いていますが、授乳中も同様です。
やはり授乳中はママが摂取したものが母乳を通して赤ちゃんも口にすることになります。
産後のママのカラダもデリケートな状態なので、そういった時期にルナの実を飲むことはおすすめできません。

ルナの実を飲むタイミングに注意③生理中でも飲める?

生理中だから飲めないとか飲むタイミングに注意するとかはなさそうです。
生理前の女性特有の症状への効果が期待できるサプリメントですが、生理中も欠かさず飲んでいただくことが大切です。

継続して飲み続けることで症状改善の効果を実感できるものなので、生理中でも飲めますし、忘れずに飲むようにしましょう。

ルナの実を飲むタイミングに注意④高校生でも飲める?

高校生でもPMSの症状で悩んでいる方はたくさんいます。
ルナの実では特に年齢制限をしているということはないようです。
また、公式サイトの口コミをみてみると17歳の方の口コミも掲載されていることから、飲んでもいいでしょう。

ただしサプリメントでもカラダに合わない方もいるので、飲んでみて何か異常が現れたりしたら、飲むのを控えてください。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑤中学生でも飲める?

中学生になると、生理が始まっている方も多く、PMS症状がすでに出ている女の子もいると思います。

ルナの実は先にも書いていますが、飲んでもよい年齢が決まっているわけではありませんので、中学生の女の子でPMS症状に悩まされている方が飲むことに問題はないでしょう。

ただ子供の判断だけで始めるのは良くありません。
まずは親御さんがお子様の症状などをしっかりと把握し、状態をみて飲ませてみるかどうかを判断してください。

サプリメントですし、成分も安全なものを使用していますが、飲ませてみたいけど判断できない時は、婦人科で相談することをおすすめします。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑥小学生でも飲める?

ルナの実で改善できるのは、生理前の様々な女性特有の症状です。
最近は小学生の女の子も成長が早く、すでに生理が始まる女の子もたくさんいます。

18歳頃までは女性ホルモンの働きが不安定なので、生理不順のお子様も多いはずです。
また、お子さまによってはすでにPMSの症状が出るという方もいるでしょう。
ただ小学生ですからやはり親御さんがしっかりとお子様の状態をみて、一度婦人科に相談してみてください。
どうしてもお子様に飲ませてみたいと思っているなら、その時にお医者様に相談してみることをおすすめします。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑦お薬を飲んでいても飲める?

今現在何らかの疾患がありお薬を服用中の方で、ルナの実を飲んでみたいと考えている方もいるはずです。
お薬の成分に影響を与える場合もありますので、飲む前に必ずかかりつけの医師に相談するようにしてください。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑧ピルと併用できる?

ルナの実はサプリメントで食品に分類されるので、基本的に問題はありませんが、ピル(経口避妊薬)との併用はおすすめできません。
また、ホルモンバランスの調整にかかわるお薬との併用も同様です。

まずはかかりつけの医師に相談するようにしましょう。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑨発熱中でも飲める?

ルナの実は毎日継続して飲むことで効果を実感できるものです。
ただ体調が悪い時や発熱中などはほかのお薬を飲む方が多いはずなので、そういったときはお薬の成分に影響を与えてはいけないので、控えた方がいいでしょう。

ルナの実を飲むタイミングに注意⑩アレルギーの人も飲める?

ルナの実には7大アレルギー物質(えび・かに・そば・卵・乳・落花生・小麦)は含まれていませんが、100%大丈夫というわけではありません。

やはりアレルギーをお持ちの方は、かかりつけの医師に相談してから購入を検討するようにしてください。

ルナの実の公式サイトで使用法をチェック!

ルナの実のおすすめの飲むタイミングは?

ルナの実の効果を最大限発揮させるためには効果的なタイミングで飲むと大きな成果を得られる可能性が出てきます。

どのようなタイミングで飲むと良いのでしょうか。

ルナの実を飲むタイミング①朝起きたとき

ルナの実を飲むタイミングはこれと決まった時間などはありません。
基本的にいつ飲んでいただいてもOKです。
ただ、一度に1日2粒の目安量以上飲んだとしても効果がアップしたり、それだけ早く効果が実感できるということではありません。
1日2粒の目安量を守って飲むようにしてください。

ルナの実は数回飲んで効果が出てくるものではなく、継続して飲んでいただくことで徐々に効果が表れてくるので、無理なく毎日、継続できるように、朝起きた時やお仕事・学校に行かれる前に飲むと良いでしょう。

ルナの実を飲むタイミング②食後

朝起きた時も忘れないで継続できるという意味ではいいのですが、食後は成分を吸収しやすいという意味でおすすめのタイミングだといえます。

また、食後に飲むというのも忘れずに続けられるタイミングなので、朝食後に飲むということを習慣化させるのもおすすめです。

ただ口コミにもありますが、生姜の香りがほのかに香ってくるので、食後にはちょっと無理かなという方は、ご自分の忘れないタイミングで飲むようにしてください。

ルナの実を飲むタイミング【まとめ】

ルナの実は生理前の女性の特有の症状(PMS)改善に効果が期待できるサプリメントです。

1日2粒の目安量を守って、継続して使用していくことが重要ですので、一日に目安量を超えて過剰摂取はしないでください。
たくさん飲んだからといって早く効果を実感できるというわけではありません。

妊婦や産後など赤ちゃんに影響が出やすいデリケートな時期は飲むのを控えて下さい。
また、年齢などには制限がありませんが、小・中学生などが自分で勝手に注文して飲み始めるということはないようにしくてださい。

ルナの実の公式サイトで使用法をチェック!

コメント

タイトルとURLをコピーしました